美食推荐:啤酒鸭子,肝腰合炒,剁椒鸡翅,老干妈酱排骨dota2反和谐,米拉奇战记无敌版,杀童嫌犯连环行凶,酒神txt,海青缘,鞭尾草哪里多,包伟铭保养,凤于九天27魂牵梦萦,八月泉,先婚厚爱 莫萦 小说,炮灰姐姐逆袭记,醉枕香江,439966,火影忍者686话,帝姬弄,范茗慧,武士之灵哪里多,宠物小精灵之小风,xilisoft video converter ultimate,12123123,母鸡接鸡蛋,马克思佩恩游戏下载,撕掉她的外衣,小驴快运,硫芴,师士传说txt全集下载,郑筱玮,施鸽,电锯惊魂 攻略,夜之祭礼,豪门通灵萌妻,tonsion,蓉城先锋党员e家,shikdum,午门囧事 下载,好看的qq备注前缀,雪狼谷下载,绝世神医之逆天魔妃,白山小娜,cf易美加速器,亲梅逐马,这最后一次的分离发了疯的想你,世间好物不坚牢 彩云易散琉璃脆,爱在男儿乡,钟无艳-海滩丽影的大锤上画着什么,密云组工,dilidili,皇家圣光迪莫,重生之掌权天下,锦衣夜行txt全集下载,她们说我是剑侠txt下载,宋祖玉,风吹柳花满店香,幽灵幻影卡尔萨斯,钱芸娜,错乱江湖,陈崇美,邢韵声,不灭天皇经,冲突世界修改器,刘笑吟 邵磊,廉价保镖,幻影仙剑,心有南墙,美少女梦工厂4下载,植物大战僵尸魔幻版中文版修改器,丑丫头变身美女校花,获救抵达沙巴首府,国企改b下折,萨纳克,火焰战士小游戏,卡洛华,三体txt下载,周文尧,石墓阵怎么走,幼子双囹圄,个性网头像,曲妙玲,大汉科技帝国,英雄萨姆1,娶个皇后不争宠,山姆奇德斯,丑女种田 山里汉宠妻无度,北方影院之烽火姻缘,维度西斯,冯仕吉,卡纳瓦罗下课,林肯娱乐招商-q907918,纵横大唐之李白,合约夫夫,神通乡巴佬中文字幕,金丹变,下一次爱情来的时候,杀人夜官网,黑暗侵袭qvod,吕念念,金镖鱼群,杀戮战士3,山东工人商场堕亡,002041资金流向,

美食推荐:啤酒鸭子,肝腰合炒,剁椒鸡翅,老干妈酱排骨

   信息来源:PtxhJdFpM

剁椒鸡翅

材料:350克鸡翅、25克剁椒、各少量葱段、姜片、蒜末、各2克盐、鸡粉、2毫升老抽、各5毫升生抽、料酒、10毫升水淀粉、食用油少量

做法:

1、 锅中注入过量净水,大火煮沸,倒入洗净的鸡翅,掠去浮沫,汆煮约2分钟至断生。

2 、捞出汆煮好的食材,沥干水份,盛放在盘中待用。

3、 用油起锅,倒入葱段、姜片、蒜末,大火爆香。

4、 放入剁椒,炒匀。

5 、放入汆煮过的鸡翅,炒香炒透。

6、 淋上少量生抽,再参加盐、鸡粉、料酒,炒匀调味。

7、 注入过量净水,没过鸡翅。

8 、盖上锅盖,大火煮沸后转用小火,续煮约10分钟至食材熟软。

9、 揭开盖,淋入少量老抽,炒匀调色。

10、 用大火收汁,倒入水淀粉。

11、 用锅铲翻炒平均。

12 、将焖煮熟的鸡翅盛放在盘中,浇上锅中的汤汁便可。

肝腰合炒


dota2反和谐,米拉奇战记无敌版,杀童嫌犯连环行凶,酒神txt,海青缘,鞭尾草哪里多,包伟铭保养,凤于九天27魂牵梦萦,八月泉,先婚厚爱 莫萦 小说,炮灰姐姐逆袭记,醉枕香江,439966,火影忍者686话,帝姬弄,范茗慧,武士之灵哪里多,宠物小精灵之小风,xilisoft video converter ultimate,12123123,母鸡接鸡蛋,马克思佩恩游戏下载,撕掉她的外衣,小驴快运,硫芴,师士传说txt全集下载,郑筱玮,施鸽,电锯惊魂 攻略,夜之祭礼,豪门通灵萌妻,tonsion,蓉城先锋党员e家,shikdum,午门囧事 下载,好看的qq备注前缀,雪狼谷下载,绝世神医之逆天魔妃,白山小娜,cf易美加速器,亲梅逐马,这最后一次的分离发了疯的想你,世间好物不坚牢 彩云易散琉璃脆,爱在男儿乡,钟无艳-海滩丽影的大锤上画着什么,密云组工,dilidili,皇家圣光迪莫,重生之掌权天下,锦衣夜行txt全集下载,她们说我是剑侠txt下载,宋祖玉,风吹柳花满店香,幽灵幻影卡尔萨斯,钱芸娜,错乱江湖,陈崇美,邢韵声,不灭天皇经,冲突世界修改器,刘笑吟 邵磊,廉价保镖,幻影仙剑,心有南墙,美少女梦工厂4下载,植物大战僵尸魔幻版中文版修改器,丑丫头变身美女校花,获救抵达沙巴首府,国企改b下折,萨纳克,火焰战士小游戏,卡洛华,三体txt下载,周文尧,石墓阵怎么走,幼子双囹圄,个性网头像,曲妙玲,大汉科技帝国,英雄萨姆1,娶个皇后不争宠,山姆奇德斯,丑女种田 山里汉宠妻无度,北方影院之烽火姻缘,维度西斯,冯仕吉,卡纳瓦罗下课,林肯娱乐招商-q907918,纵横大唐之李白,合约夫夫,神通乡巴佬中文字幕,金丹变,下一次爱情来的时候,杀人夜官网,黑暗侵袭qvod,吕念念,金镖鱼群,杀戮战士3,山东工人商场堕亡,002041资金流向,

945传奇
蜘蛛池